.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
Jak przytyć? Ten post powinnien nosić raczej nazwę: Jak przytyć i nie zwariować? Stąd w dzisiejszym poście dowiesz się jak zacząć jeść więcej i jak nie poddać się po tygodniu.
Jak wyeliminować stres? Przeczytaj ten artykuł, jeśli nie wiesz co dalej zrobić ze swoim życiem i stresem! Pokażę Ci 3 proste sposoby, dzięki którym zredukujesz go do minimum!
Ja wpadłam w sidła ortoreksji w 2016 roku. Wtedy nie było mnóstwo wiedzy na temat zaburzeń miesiączkowania i odżywiania. Było mi ciężko przywracać miesiaczkę sama, ponieważ nie miałam wsparcia u mojej ginekolożki. Stwierdziła, że skoro nie chcę mieć TU I TERAZ dzieci to w czym problem? Do rzeczy... Co chciałabym wte…
maja 06, 2021
5 najczęściej zadawanych pytań, dotyczących przywracania miesiączki naturalnie | healthytorie
5 najczęściej zadawanych przez Was pytań, dotyczących przywracania miesiączki w sposób naturalny. Koniecznie przeczytaj, jeśli również zmagasz się z takimi dylematami jak: czy można być na deficycie i trenować podczas przywracania miesiączki?
.png)
Wiktoria Oleniacz / @healthytorie
• Od 2016 roku edukuję kobiety odnośnie zaburzeń miesiączkowania i odżywiania na swoich social mediach pod nazwą healthytorie.
• Obalam mity dotyczące popularnych diet na kanale na youtube
• Na moich social mediach łącznie śledzi mnie 3402 kobiet, które borykają się z brakiem miesiączki lub zaburzeniami odżywiania
• Studiuję dietetykę na Uniwersytecie Opolskim od 2020 roku
-min.png)
