.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
Skąd biorą się zaburzenia odżywiania? Dlaczego dziewczyny zamiast cieszyć się jedzeniem, straszliwie się go boją? Dowiesz się tego z tego artykułu.
Borykasz się z zaburzeniem odżywiania? Chciałabyś w końcu cieszyć się normalną, zdrową relacją z jedzeniem i nie wiesz jak to zrobić? W tym poście przedstawię Ci 5 kroków, dzięki którym dojdziesz do zdrowia!
Jedzenie w dzisiejszych czasach spełnia nie tylko, formę dostarczeniu organizmowi energii, ale również ma za zadanie nagradzać, sprawiać przyjemność i pocieszać, kiedy rzuci nas druga połówka. Jeszcze częściej służy nam do wyrzutów sumienia i omijania go. Sprawdź, czy nie masz zaburzonej relacji z jedzeniem za pomoc…
kwietnia 15, 2021
Jak zacząć jeść więcej tłuszczów? Post dla osób redukujących i osób z zaburzeniami odżywiania
Przeczytaj koniecznie, jeśli boisz się spożywać tłuszczów!
.png)
Wiktoria Oleniacz / @healthytorie
• Od 2016 roku edukuję kobiety odnośnie zaburzeń miesiączkowania i odżywiania na swoich social mediach pod nazwą healthytorie.
• Obalam mity dotyczące popularnych diet na kanale na youtube
• Na moich social mediach łącznie śledzi mnie 3402 kobiet, które borykają się z brakiem miesiączki lub zaburzeniami odżywiania
• Studiuję dietetykę na Uniwersytecie Opolskim od 2020 roku
-min.png)
